我が家はお気に入りのスーパーが2か所ありまして、肉・魚・野菜を買うスーパー、その他の加工品を買うスーパーがあります。あと一か所、途中で野菜が足りなくなったら、近所の八百屋さんに行きます！
↓は週末の肉と魚の買い出しです。この週は少な目です！！
いつもは鶏肉のもも肉か胸肉は絶対買って、家に帰ったらキッチンバサミで一口大に切る、という作業をしておくのですが（そうすると平日の料理が時短になるので。）、この日は体調不良でそんなのは絶対にできない…だから下ごしらえの不要なものしか買いませんでした。
カット済みの鶏肉が売っていたら買おうと思ったのですが、探す気力もなく…でした。冷凍のカット済み、保管しといたら良かった。。。
体調不良の原因は…新しく飲み始めた、低用量ピルの「アリッサ配合錠」だと思われます。
以前、月経前喘息の治療のため、ピルを処方されました。
月経前は眠気がひどくなることはあるのですが、月経が始まったら治まるしここまでの眠気も倦怠感もない。。。でも薬には副作用があるのは当然だから頑張って4日間飲みました。4日目、今までに味わったことのないような眠気・だるさのいわゆる倦怠感が3日目よりも増して身体が鉛のように重い・・・そして頭痛と胸の圧迫感。これはちょっと異常だ、と。心なしかふくらはぎも痛い。
薬の説明書を確認すると飲むのをやめた方が良い症状に当てはまります。
検索すると副作用が出るのは服用を始めた初期が多くて、段々治まる、とは書いてありますが、これが休日だったからいいものの、この状態で仕事はできない…
もともと私はそこまで月経痛がひどいわけではなく、月経前喘息を抑えるためのピル処方でした。これなら月経前喘息を我慢する方が断然良いと思い、薬の服用を諦めることにしました。
月経前喘息が治まったか確認できるのはピルを4週間飲み終えた、次の月経からなので結局分からずじまいになりそうです。
きゅうりが曲がっててかわいくてちょっと癒されました。
