豚しゃぶ&節約味噌汁とタウリン

夜ご飯!

仕事から帰って疲れ切って何もする気が起きません💦更年期なのでしょうか❓️でもご飯は作らなきゃ。豚肉400gあります!炒めるのもめんどくさいので、茹でて豚しゃぶに!キャベツも茹でました!

ゆで汁が勿体ないのでアクを取って、冷凍食品のほうれん草と冷凍保存していた油揚げと豚肉を少し入れて味噌汁に!豚肉は少ししか入ってないのにたくさん入ってるように感じる節約味噌汁です。

味噌汁にはいつも「ヤマサ これ!うまつゆ」と「マルコメ プラス糀生みそ糀美人」です。

豚しゃぶってさっぱりと食べられちゃうのか、たくさんあってもすぐに無くなってしまう気がします。そう考えるとコスパ悪いのか??でも作るのが楽なので疲れている日には重宝します。

豚しゃぶと茹でキャベツを一緒に食べるのが好きなのですが、以前キャベツが1玉¥500くらいのときに小松菜に変更してみたことがあったんです。小松菜一袋¥150くらい。小松菜だと一回で一袋使い切ってしまうので、たとえ¥500でもキャベツのほうが安いんじゃないかと思いました。そう考えると今はキャベツ1玉¥100くらいで買えるので本当にコスパの良い野菜だと思います。

最近、起きた瞬間から疲れています。が、なかなか休めないのでいつも栄養ドリンクに頼ってしまいます。よくないのは分かっているのですが止められない。栄養ドリンクって種類がいっぱいあってどれがいいのか分からないので値段重視でいつもベストプライスのタウリン配合ドリンクを飲んでいます。これカロリーオフで1本12kcal、しかも糖質ゼロ!そして安い!!


でも、飲みすぎると胃に来るのでそこは気をつけなきゃ!!

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